Ως κοιλιοκάκη, είστε πραγματικά κακομαθημένοι για επιλογή στο Παρίσι. Η χώρα των μπαγκέτες και των κρουασάν έχει μεταμορφωθεί σε παράδεισο της κοιλιοκάκης. Δεν θα χρειαστεί ποτέ να ρωτήσετε “Est-ce sans gluten?” (Είναι αυτό χωρίς γλουτένη;), καθώς ο αριθμός των ειδικών εστιατορίων, αρτοποιείων και καφετεριών χωρίς γλουτένη στο Παρίσι είναι απίστευτος. Είναι σίγουρα ένα από τα καλύτερα μέρη για να ταξιδέψετε ως κοιλιοκάκη.
Σε αντίθεση με τους συνηθισμένους ταξιδιωτικούς οδηγούς μου χωρίς γλουτένη, όπου παραθέτω ένα μείγμα ειδικών εστιατορίων χωρίς γλουτένη και εστιατορίων φιλικά με κοιλιοκάκη, αυτός ο οδηγός του Παρισιού θα περιλαμβάνει μόνο 100% καταστήματα χωρίς γλουτένη.
Ναι, καλά ακούσατε! Κάθε εστιατόριο, καφέ και αρτοποιείο που αναφέρονται εδώ είναι 100% χωρίς γλουτένη.
Οπότε, χωρίς ποζάρ, χωρίς υποκριτές, χωρίς ανησυχίες, μόνο όλα τα 100% καλούδια και πιάτα χωρίς γλουτένη που μπορείτε να φάτε! Από κρέπες και εκλέρ μέχρι κρουασάν χωρίς γλουτένη, θα τα φάτε όλα! Με αυτήν την εκτενή λίστα εστιατορίων, καφέ και αρτοποιείων εντελώς χωρίς γλουτένη, μπορείτε απλώς να παραλείψετε τη Μόνα Λίζα και να πάτε σε μια περιήγηση με φαγητό χωρίς γλουτένη!
Έτσι, χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, εδώ είναι η εκτενής λίστα μου με 100% αποκλειστικά εστιατόρια χωρίς γλουτένη στο Παρίσι.
Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
- Τα εστιατόρια στην αγορά με ** σερβίρουν προϊόντα βρώμης που μπορεί να είναι πιστοποιημένα χωρίς γλουτένη ή όχι, γι’ αυτό επιλέξτε πιάτα/ποτά με σύνεση αν αντιδράτε στη βρώμη.
- Πολλά εστιατόρια και σούπερ μάρκετ είναι κλειστά τις Κυριακές και τις Δευτέρες, και τα περισσότερα εστιατόρια είναι ανοιχτά μόνο κατά τις ώρες του Παρισιού μεσημεριανού γεύματος και δείπνου, οπότε φροντίστε να ελέγξετε τον ιστότοπό τους πριν πάτε.
- Αποφύγετε να επισκεφθείτε το Παρίσι τον Αύγουστο, καθώς πολλά εστιατόρια είναι κλειστά το μεγαλύτερο μέρος του μήνα.
Χάρτης του Παρισιού χωρίς γλουτένη
Παρακάτω είναι ένας χάρτης με όλα τα εστιατόρια, τα αρτοποιεία, τα ξενοδοχεία και τα σούπερ μάρκετ χωρίς γλουτένη που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.
Εστιατόρια 100% χωρίς γλουτένη στο Παρίσι
Το να βρείτε ένα μέρος για να φάτε πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι είναι πολύ εύκολο, αλλά το να βρείτε ένα μέρος για δείπνο είναι πιο δύσκολο, καθώς πολλά από τα εστιατόρια και τις καφετέριες που αναφέρονται δεν είναι ανοιχτά για δείπνο, εκτός εάν υποδεικνύεται.
Για δείπνο, μπορείτε να δοκιμάσετε την τύχη σας σε ένα μη αποκλειστικό εστιατόριο (φυσικά θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια καλή κάρτα μετάφρασης γαλλικού εστιατορίου ) ή να μείνετε σε μια ωραία ενοικίαση Airbnb και να φτιάξετε τα δικά σας δείπνα.
Λιχουδιές
Το πιθανότερο είναι ότι εσείς και πολλοί άλλοι δεν έχετε ακούσει για το Manicaretti, καθώς δεν διαφημίζονται ως 100% χωρίς γλουτένη, αν και είναι. Με ένα όνομα εστιατορίου που μεταφράζεται σε «μικρό εκλεκτό πιάτο», μπορείτε να περιμένετε για κάθε πιάτο του μενού να είναι τέλειο.
Αν και το μενού είναι εποχιακό και περιορισμένο, κάθε πιάτο φτιάχνεται με αγάπη, καθώς η ιδιοκτήτρια, η Vittoria, υπερηφανεύεται πολύ για το φαγητό της και φροντίζει να είναι όλα φρέσκα, βιολογικά και φτιαγμένα με εκπληκτική γεύση.
Από τα σπιτικά νιόκι και τα λαζάνια μέχρι τις σαλάτες και το σπιτικό ψωμί, θα βρείτε το Manicaretti να είναι μια λαχταριστή απόλαυση στο ταξίδι σας.
60 rue de Paradis, 75010 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Όρεξη – ΚΛΕΙΣΤΟ
Το δευτερόλεπτο που θα μπείτε στον σεφ και ο ιδιοκτήτης θα σας υποδεχτεί με ανοιχτές αγκάλες. Από εκεί έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε ένα όμορφο, υγιεινό, βιολογικό και φυτικό γεύμα σε ένα χαλαρωτικό μικρό εστιατόριο που βρίσκεται στην οδό Cherche-Midi. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να πάρετε το κέικ “χωρίς τυρί” ή το βιολογικό κρασί, και τα δύο είναι εξαιρετικά. Συνολικά, το Apeti έχει υπέροχη ατμόσφαιρα, φιλικό προσωπικό και φρέσκο και νόστιμο φαγητό. Όλα όσα σερβίρονται εκεί είναι vegan.
72 rue du Cherche-Midi, 75006 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
3 Bio – ΚΛΕΙΣΤΟ
Αν ψάχνετε για ένα μέρος για να απολαύσετε ένα νόστιμο σπιτικό χορτοφαγικό γεύμα, μην ψάξετε πέρα από το 3 Bio. Όλα παρουσιάζονται όμορφα, βιολογικά, χορτοφαγικά (διατίθενται επιλογές για vegan) και συνοδεύονται από ένα νόστιμο τσάι από βότανα. Καθώς περιμένετε το φαγητό σας, μπορείτε πραγματικά να το δείτε να φτιάχνεται καθώς η κουζίνα είναι μέρος της τραπεζαρίας. Δεδομένου ότι αυτό είναι ένα μικρό μπιστρό, το μενού είναι περιορισμένο και αλλάζει καθημερινά. Φροντίστε να προγραμματίσετε ανάλογα εάν θέλετε να φάτε εδώ, καθώς είναι ανοιχτά μόνο από τις 12-3 μ.μ. Δευτέρα-Παρασκευή.
44 rue de Provence, 75009 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
ηλιόσπορος
Μόλις ένα τετράγωνο μακριά από το Canal Saint Martin που πρέπει να επισκεφτείτε, βρίσκεται αυτό το vegan εστιατόριο και κατάστημα που ειδικεύεται στα superfoods. Αν και τα γεύματα είναι απλά, είναι βιολογικά, εποχιακά, γευστικά και γεμάτα με υπερτροφές. Το μεσημεριανό γεύμα στο Sol Semilla θα σας κάνει να νιώθετε αναζωογονημένοι όλη μέρα ενώ εξερευνάτε την Πόλη των Φώτων. Το Sol Semilla είναι επίσης ανοιχτό για δείπνο από Τετάρτη έως Σάββατο.
23 rue des Vinaigriers, 75010 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Kapunka Montorgueil
Δεν χρειάζεται να πάτε μέχρι την Ταϊλάνδη για να απολαύσετε νόστιμο ταϊλανδέζικο φαγητό. Μπορείτε να το έχετε στο Παρίσι. Ξέρω, ποιος έρχεται στο Παρίσι για ταϊλανδέζικο φαγητό; Κανείς πραγματικά, αλλά όταν έχετε βαρεθεί τις μπαγκέτες και τα κρουασάν, κατευθυνθείτε στην Καπούνκα για pad thai, πράσινο κάρυ και παγωμένο τσάι της Ταϊλάνδης. Θα λατρέψετε κάθε μπουκιά. Η καντίνα είναι μικρή και είναι συχνά απασχολημένη, γι’ αυτό συνιστάται να κάνετε κράτηση.
51 rue Saint-Sauveur, 75002 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Rice Trotters
Το Rice Trotters είναι ένα εστιατόριο με νέα ιδέα στο Παρίσι που σερβίρει πιάτα και επιδόρπια αποκλειστικά από ρύζι. Από παέγια και μαύρο ρύζι με γαρίδες μέχρι μπισκότα ρυζιού και πουτίγκα ρυζιού, το Rice Trotters σας ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο με κάθε πιάτο. Αν ψάχνετε για κάτι διαφορετικό, το Rice Trotters είναι εκεί που πρέπει να είστε.
Το Rice Trotters έχει δύο τοποθεσίες, η μία βρίσκεται σε μικρή απόσταση με τα πόδια από την Αψίδα του Θριάμβου και η άλλη απέχει μόλις λίγα λεπτά από το Λούβρο.
16 Rue Saint-Augustin, 75002 Παρίσι | Δικτυακός τόπος
Ο κ. Κ
Από τους ιδιοκτήτες του Kapunka Montorgueil έρχεται το Monsieur K, το οποίο σερβίρει επίσης νόστιμα ταϊλανδέζικα πιάτα σε ένα κομψό μπιστρό. Από τα Spring rolls μέχρι το κολλώδες ρύζι μάνγκο, θα απολαύσετε κάθε πιάτο. Αυτό που μπορεί να μην απολαύσετε είναι ο λογαριασμός, καθώς είναι κάπως ακριβός.
10 Rue Marie Stuart, 75002 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Mimi κελάρι τραπεζαρίας
Μια επίσκεψη στο Mimi είναι σαν μια επίσκεψη στην Ιταλία και όλοι ξέρετε πόσο αγαπώ την Ιταλία. Όλα είναι φρέσκα, σπιτικά και έχουν θεϊκή γεύση. Τα ζυμαρικά, το τυρί, το ψωμί, το τιραμισού, όλα είναι στο σημείο. Τόσο πολύ που έπρεπε να επιστρέψω για περισσότερα. Στην πραγματικότητα ανακαλύψαμε ότι η σεφ είναι κοιλιοκάκη και τα συστατικά της προέρχονται στην πραγματικότητα από την Ιταλία. Το Mimi είναι επίσης ένα παντοπωλείο όπου μπορείτε να προμηθευτείτε ποιοτικά ζυμαρικά και ελαιόλαδο από την Ιταλία. Αν ψάχνετε για ένα αυθεντικό, φρέσκο, λαχταριστό ιταλικό πιάτο, τότε μην χάσετε την ευκαιρία να φάτε στο Mimi!
105 rue du Cherche-Midi, 75006 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
NoGlu
Ως το πρώτο εστιατόριο 100% χωρίς γλουτένη στο Παρίσι, αυτό το εστιατόριο είναι γνωστό σε όλο το Παρίσι και στο διαδίκτυο. Δεν μπορείτε να αναζητήσετε στο Google Παρίσι χωρίς γλουτένη χωρίς να εμφανιστεί αυτό το εστιατόριο, πράγμα που σημαίνει ότι απλά δεν μπορείτε να πάτε στο Παρίσι χωρίς να φάτε εδώ.
Εδώ μπορείτε να απολαύσετε ένα νόστιμο, γκουρμέ γεύμα, φρέσκα αρτοσκευάσματα και ψωμί στο φούρνο, συμπεριλαμβανομένων νόστιμων μπαγκέτες χωρίς γλουτένη. Όλα είναι βιολογικά, εποχιακά και γίνονται καθημερινά. Ενώ το μενού αλλάζει κάθε μέρα, θα σας χαλάσει η επιλογή. Σας συνιστώ να έρθετε για brunch για τον καπνιστό σολομό και αν δεν μπορείτε, πάρτε το signature μπιφτέκι και το crumble με πεκάν μήλου. Μην ανησυχείτε, αν είστε vegan ή χωρίς γαλακτοκομικά, έχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές και για εσάς.
NoGlu is one of the few restaurants on this list where you can have a 100% gluten-free dinner in Paris, so take note as dinner options are limited. NoGlu has two restaurants, with one location right across the street from their NoGlu bakery. Oh, and if you’re visiting NYC, there is a NoGlu location there too!
Various locations | Website
Vert Midi – CLOSED
Vert Midi is a 100% gluten-free salad bar and restaurant in Paris offering a healthier spin on fast food. Everything on the menu is organic and seasonal. From salads and pastas to sandwiches and cold-pressed juices, Vert Midi has all the healthy goodies you can eat. You can customize your own salad and fresh juices, or enjoy one of the hot dishes like a focaccia sandwich from Chambelland bakery.
9 Rue aux Ours, 75003 Paris, France | Website
Little Nonna
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα άλλο ιταλικό εστιατόριο μπήκε σε αυτή τη λίστα. Αν και μπορείτε να απολαύσετε τα πάντα, από σαλάτες μέχρι ζυμαρικά, το best seller τους είναι χωρίς αμφιβολία οι πίτσες τους. Αν και δεν είναι η καλύτερη πίτσα που έχω φάει, εξακολουθεί να είναι αρκετά καλή, ειδικά επειδή η εύρεση πίτσας χωρίς γλουτένη στο Παρίσι δεν είναι εύκολη. Μια μικρή προειδοποίηση όμως, η εξυπηρέτηση μπορεί να είναι αργή, οπότε ετοιμαστείτε να περιμένετε λίγο για το φαγητό σας, ειδικά αν παραγγείλετε πίτσα. Το Little Nonna είναι επίσης ανοιχτό για δείπνο, οπότε αν ψάχνετε για ένα μέρος για να φάτε ένα δείπνο 100% χωρίς γλουτένη στο Παρίσι, αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή.
12 Avenue Niel, 75017 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Αρτοποιεία 100% χωρίς γλουτένη στο Παρίσι
Όταν πρόκειται για αρτοσκευάσματα χωρίς γλουτένη, το Παρίσι κερδίζει κάθε φορά. Δεν ξέρω τι κάνουν, αλλά έχουν κατακτήσει την τέχνη του ψησίματος χωρίς γλουτένη. Μην τολμήσετε λοιπόν να χάσετε την ευκαιρία να καταβροχθίσετε μερικά από τα καλύτερα αρτοσκευάσματα, κρουασάν και ψωμί χωρίς γλουτένη που θα φάτε ποτέ. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα συμβεί αυτό, ακολουθούν μερικά από τα καλύτερα αρτοποιεία χωρίς γλουτένη στο Παρίσι.
Σίτρον – ΚΛΕΙΣΤΟ
Αυτά τα δημιουργικά, κομψά αρτοσκευάσματα που λιώνουν στο στόμα σας κάνουν εύκολα να αναρωτιέστε αν είναι πραγματικά χωρίς γλουτένη. Μέρος του ρεπερτορίου των αρτοσκευασμάτων τους είναι τα λαχταριστά αμυγδαλωτά χωρίς γλουτένη! Όλα φτιάχνονται επί τόπου με το βιολογικό αλεύρι γλουτένης που φτιάχνει η Chambelland. Έχουν επίσης πολλές επιλογές χωρίς γαλακτοκομικά. Αν οι τιμές δεν ήταν τόσο ακριβές, είμαι σίγουρος ότι θα είχα πάρει 20 λίρες επιπλέον στο ταξίδι μου!
15 Rue Marie Stuart, 75002 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Χέλμουτ Νιούκεϊκ
Το αρτοποιείο Helmut Newcake είναι το αρτοποιείο στο οποίο πιθανότατα θα μπήκατε και θα βάλετε τα σάλια πάνω από όλα τα όμορφα αρτοσκευάσματα στην βιτρίνα! Αλλά αυτή τη φορά, εσείς ως κοιλιοκάκη μπορείτε να τα φάτε όλα! Τελικά! Μιλάω να πεθάνω για εκλέρ, καλύτερα από τις αυθεντικές μπαγκέτες χωρίς γλουτένη, τα κρουασάν χωρίς γλουτένη και τόσα άλλα. Είναι ασφαλές να πούμε ότι ο Helmut ειδικεύεται στο να φτιάχνει εκδόσεις χωρίς γλουτένη δημοφιλών παριζιάνικων αρτοσκευασμάτων, όπως τα canelé, να έχουν καλύτερη γεύση από τα αυθεντικά.
Και για τους φίλους μου χωρίς λακτόζη, μην φοβάστε. Μπορείτε να απολαύσετε και τα γλυκά τους, καθώς έχουν πολλές επιλογές χωρίς γαλακτοκομικά. Αυτός ο παράδεισος χωρίς γλουτένη σερβίρει επίσης μεσημεριανό γεύμα, οπότε αν θέλετε να απολαύσετε ένα μεσημεριανό γεύμα χωρίς γλουτένη εκεί ή να το πάρετε για να πάτε, μπορείτε. Συμβουλή, πηγαίνετε εκεί το πρωί, καθώς συνήθως ξεπουλάνε πολλά πράγματα μέχρι το βράδυ.
30 Off. de Friedland, 75008 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Ονύριζα – ΚΛΕΙΣΤΟ
Διοικείται από έναν φιλικό ιδιοκτήτη που έχει μια κόρη με κοιλιοκάκη, ξέρετε ότι θα σας φροντίσουν. Τα αρτοσκευάσματα δεν είναι μόνο χωρίς γλουτένη, αλλά όμορφα και γευστικά. Σε αυτή τη φιλική και άνετη αίθουσα τσαγιού μπορείτε να απολαύσετε τα πάντα, από τάρτες φρούτων, σταφίδες και σοκέτες μέχρι μάφιν, μαντλέν και σπιτικό ψωμί που δεν θρυμματίζεται! Προτείνω τις φρουτόπιτες και το κέικ με καρύδια, είναι καλά. Μεσημεριανό και αλμυρά εδέσματα σερβίρονται επίσης στο Onyriza.
38 rue du Chateau d’Eau, 75010 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Foucade Paris – ΚΛΕΙΣΤΟ
Δεν είναι συχνά που μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα αρτοσκευάσματα που είναι και υγιεινά και χωρίς ενοχές, αλλά στο Foucade Paris μπορείτε, καθώς υπερηφανεύονται για τη δημιουργία πιο υγιεινών αλλά ακόμα νόστιμων παριζιάνικων αρτοσκευασμάτων. Ό,τι και να φάτε εδώ δεν θα το βρείτε πουθενά αλλού, καθώς όλα τα καλούδια τους είναι υπέροχες μοναδικές δημιουργίες φτιαγμένες με υγιεινά υλικά. Όλα τα αρτοσκευάσματα τους είναι χωρίς γλουτένη, βαφές, ραφιναρισμένη ζάχαρη και χωρίς λακτόζη. περιορίζουν επίσης τα κοινά αλλεργιογόνα και τα ζωικά προϊόντα. Το Foucade Paris σερβίρει επίσης αλμυρά πιάτα, τα οποία το καθιστούν εξαιρετικό μέρος για ένα brunch χωρίς γλουτένη στο Παρίσι. Πολλά από τα πιάτα τους είναι χορτοφαγικά.
17 Rue Duphot, 75001 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Στη μαρέγκα
Ενημέρωση: Δεν είναι πλέον 100% χωρίς γλουτένη!
Αν αγαπάτε τη μαρέγκα/πάβλοβα τότε θα λατρέψετε αυτό το μέρος, αφού ειδικεύονται σε αυτό! Το La Meringaie κάνει την τέλεια μαρέγκα. είναι τραγανά και τραγανά εξωτερικά αλλά λιώνουν στο στόμα σας όταν τα δαγκώνετε. Με σαντιγί και φρέσκα και εποχιακά φρούτα, αυτή είναι η τέλεια απογευματινή απόλαυση ενώ κάνετε βόλτες στους δρόμους του Παρισιού.
21 rue de Levis, 75017 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
RawCakes**
Ενημέρωση: Δεν είναι πλέον 100% χωρίς γλουτένη!
Το Raw Cakes είναι το πρώτο ωμό, vegan ζαχαροπλαστείο στο Παρίσι. Σερβίρουν τόσο ωμό όσο και μαγειρεμένο φαγητό για μεσημεριανό γεύμα καθώς και φρέσκους χυμούς και νόστιμα ωμά κέικ. Όλα τα πιάτα είναι 100% vegan και χωρίς γλουτένη. Ωστόσο, μερικά από τα επιδόρπια τους περιέχουν βρώμη που δεν είναι πιστοποιημένη χωρίς γλουτένη! Αυτά τα επιδόρπια δεν επισημαίνονται χωρίς γλουτένη για αυτόν τον λόγο. Συνολικά, το φαγητό του RawCakes έχει υπέροχη γεύση και θα λάβετε πολύ γενναιόδωρες μερίδες.
83 rue Daguerre, 75014 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Yummy & Guiltfree
Δεδομένου ότι το να τρώτε βάφλες χωρίς γλουτένη έξω είναι ένα τόσο σπάνιο φαινόμενο, η παράλειψη αυτής της 100% βάφλας χωρίς γλουτένη θα ήταν αμαρτία! Με αλμυρές και γλυκές βάφλες που είναι ελαφριές και αφράτες, θα είστε στον παράδεισο και, όπως λέει το όνομα του μαγαζιού, χωρίς ενοχές 😉 Σερβίρουν επίσης πολλές επιλογές χωρίς γαλακτοκομικά, αν τις χρειάζεστε. Το Yummy & Guiltfree έχει δύο τοποθεσίες στο Παρίσι, μια όχι πολύ μακριά από την Παναγία των Παρισίων και μια άλλη μέσα στο σιδηροδρομικό σταθμό Paris Gare de Lyon.
3 rue du Temple, 75004 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Η καλή ζωή χωρίς γλουτένη
Για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αυτό το αρτοποιείο εξυπηρετούσε μόνο ξενοδοχεία, εστιατόρια, παλάτια και μεγάλα παριζιάνικα σπίτια, αλλά τώρα άνοιξαν τις πόρτες τους στο κοινό 🙂 Με ένα όνομα που μεταφράζεται σε “η όμορφη ζωή χωρίς γλουτένη” και ένα ζαχαροπλαστείο σεφ που προέρχεται από μια μακρά σειρά σεφ, δεν μπορείτε να περιμένετε τίποτα άλλο παρά μεγαλείο σε κάθε μπουκιά ζαχαροπλαστικής ή ψωμιού.
8 rue Augereau, 75007 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Chambelland
Όπως κάθε αρτοποιείο αυτής της λίστας, το Chambelland σερβίρει νόστιμα αρτοσκευάσματα όπως κέικ, μάφιν και τάρτες, αλλά νομίζω ότι όλοι έρχονται εδώ για το ψωμί και τα σάντουιτς. Είναι ελαφρύ, αλλά πεντανόστιμα τραγανό ψωμί focaccia για το οποίο πρέπει να πεθάνεις. Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι είναι ασφαλές να πούμε ότι φτιάχνουν το καλύτερο ψωμί χωρίς γλουτένη που έχω φάει ποτέ! Μπορεί να έχει να κάνει με το γεγονός ότι αλέθουν και παράγουν τα δικά τους βιολογικά αλεύρια. Ό,τι και να κάνουν, λειτουργεί.
Το Chambelland καλύπτει επίσης άλλες διατροφικές ανάγκες, όπως χωρίς γαλακτοκομικά και χορτοφαγικά. Το Chambelland ήταν ένα από τα αγαπημένα μου αρτοποιεία στο Παρίσι. Περιττό να πούμε ότι αν ψάχνετε για ένα καταπληκτικό ψωμί ή σάντουιτς χωρίς γλουτένη στο Παρίσι, πηγαίνετε στο Chambelland.
14 rue Ternaux, 75011 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Εγώ (My Eclair)– ΚΛΕΙΣΤΟ
Με το σύνθημα «par vous et pour vous» (για εσάς και από εσάς), το Me (Mon Eclair) παρέχει μια μοναδική εμπειρία ζαχαροπλαστικής όπου μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας εκλέρ! Από τη βάση μέχρι το κάλυμμα, τα μαζεύεις όλα και σου τα φτιάχνουν μπροστά στα μάτια σου. Τώρα αυτό είναι μια απόλαυση!
52 rue des Acacias, 75017 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
100% Καφετέριες χωρίς γλουτένη στο Παρίσι
Biosphere Café – ΚΛΕΙΣΤΟ
Αν ψάχνετε για ένα υπέροχο μεσημεριανό γεύμα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι ή ένα μέρος για να δοκιμάσετε ασφαλείς κρέπες ή γαλέτες χωρίς γλουτένη, τότε μην ψάχνετε άλλο από το Biosphere Cafe. Όντας η πρώτη βιολογική και χωρίς γλουτένη κρεπερί στο Παρίσι, ήξερα ότι αυτό θα ήταν το μέρος για να ζήσετε μια κρέπα 100% χωρίς γλουτένη και δεν απογοήτευσαν. Η κρέπα καραμέλας & τζίντζερ και τα μακαρόν ήταν νόστιμα.
Εκτός από κρέπες, σερβίρουν επίσης πίτσα, κις, σαλάτες και πολλά άλλα. Εάν βρίσκεστε στο Παρίσι την Κυριακή, συνιστώ ανεπιφύλακτα να πάτε στο brunch χωρίς γλουτένη για ένα ωραίο και χαλαρωτικό γεύμα, ωστόσο, φροντίστε να κάνετε κράτηση. Διατίθενται επιλογές χωρίς λακτόζη και αυγά.
47 rue de Laborde, 75008 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Ευχαριστώ Ελάφια μου – ΚΛΕΙΣΤΟ
Ακριβώς έξω από το τουριστικό μονοπάτι, θα βρείτε αυτό το μικρό διαμάντι που περιμένει να εντυπωσιάσει τους γευστικούς σας κάλυκες. Το μικρό αλλά νόστιμο μενού περιλαμβάνει λαχταριστό ψωμί και σάντουιτς, καθώς και υπέροχα αρτοσκευάσματα και καλό καφέ. Σε αντίθεση με τα περισσότερα μέρη στο Παρίσι, είναι ανοιχτά νωρίς για πρωινό και σερβίρουν μεσημεριανό και brunch.
112 rue Saint Maur, 75011 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Αρκούδες και ρακούν – ΚΛΕΙΣΤΟ
Το Bears and Raccoons είναι ένα άλλο δημοφιλές καφέ χωρίς γλουτένη που σερβίρει νόστιμα σάντουιτς με υπέροχο ψωμί χωρίς γλουτένη. Το ψωμί είναι τραγανό εξωτερικά και μαλακό εσωτερικά. Όσο για τις γεμίσεις, είναι άφθονες και δεν τις τσιγκουνεύονται.
Το λαχταριστό αγαπημένο των θαυμαστών, με το οποίο πήγα, είναι το “Grumpy Bear”, το οποίο είναι γεμάτο με λαχανοσαλάτα, παστράμι, τουρσιά, τυρί και σαλάτα ρόκας. Αλλά μην αισθάνεστε ότι πρέπει να το έχετε αυτό, καθώς υπάρχουν και άλλα σάντουιτς, όπως το “Lumberjack” ή το “Sneaky Raccoon”, τα οποία είναι εξίσου υπέροχα. Το Bears and Raccoons σερβίρει επίσης μπύρα χωρίς γλουτένη, νόστιμα κέικ, μπράουνις, μπισκότα και άλλα αρτοσκευάσματα.
21 Rue Richard Lenoir, 75011 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
La Guinguette d’Angèle – The Take Away
Στην καρδιά του Παρισιού, όχι πολύ μακριά από το Λούβρο, θα βρείτε αυτό το όμορφο κατάστημα σε πακέτο χωρίς γλουτένη που σερβίρει νόστιμα κουτιά μεσημεριανού γεύματος. Δεν είναι μόνο γεμάτα γεύση, αλλά και υγιεινά. Κάθε πιάτο είναι φρέσκο, βιολογικό, εποχιακό και χορτοφαγικό. Δεν υπάρχουν δύο γεύματα που τρώγονται εδώ θα είναι τα ίδια, καθώς το μενού αλλάζει κάθε μέρα. Αν θέλετε να περιποιηθείτε το σώμα και το μυαλό σας με ένα υγιεινό και υγιεινό γεύμα, μην χάσετε αυτή τη γωνιά 100% χωρίς γλουτένη στο ταξίδι σας χωρίς γλουτένη στο Παρίσι.
Για μια υπέροχη παριζιάνικη εμπειρία, συνιστώ ανεπιφύλακτα να πάρετε ένα κουτί μεσημεριανού γεύματος με φρέσκο χυμό και ένα επιδόρπιο και να κατευθυνθείτε στο κοντινό πάρκο. Ή ακόμα καλύτερα, κατευθυνθείτε στο Λούβρο για ένα ωραίο πικνίκ χωρίς γλουτένη στο Παρίσι. Το La Guinguette d’Angèle έχει δύο τοποθεσίες, η μία είναι το κατάστημα σε πακέτο που αναφέρθηκε παραπάνω και η άλλη είναι ένα μικρό εστιατόριο με μερικά τραπέζια. Vegan επιλογές είναι πάντα διαθέσιμες.
Διάφορες τοποθεσίες | Δικτυακός τόπος
Βιέννη χωρίς γλουτένη: Οδηγός επιβίωσης για κοιλιακούς(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Maisie Cafe**
Λίγα τετράγωνα από το διάσημο Λούβρο βρίσκεται το Maisie Cafe, το καφέ που όλοι αποκαλούν το vegan HQ’s. Αυτό το χαριτωμένο μικρό εστιατόριο είναι το μέρος για να πάτε αν ψάχνετε για ένα υγιεινό πρωινό, ένα γρήγορο μεσημεριανό γεύμα ή χυμούς και ποτά ψυχρής έκθλιψης. Τα πάντα, από τις σούπες μέχρι τη focaccia (είναι το ψωμί Chambelland – για να ξέρετε ότι είναι καλό) είναι vegan, βιολογικά και φυσικά χωρίς γλουτένη.
32 rue du Mont Thabor, 75001 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Paleo Twenty-one – ΚΛΕΙΣΤΟ
Το Paleo Vingt et Un είναι το πρώτο paleo εστιατόριο στο Παρίσι που σερβίρει 100% φυσικά φαγητά. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν επεξεργασμένα συστατικά, χωρίς γλουτένη, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη και χωρίς λακτόζη, απλώς καλή φυσική τροφή που είναι επίσης βιολογική. Αυτό το φιλόξενο μικρό εστιατόριο, όχι πολύ μακριά από την Place de la Bastille, σερβίρει πιάτα με βάση τα ευρήματα του σεφ στην αγορά και την εποχή. Αλλά είμαι σίγουρος ότι ό,τι και να βρει θα είναι χωρίς γλουτένη και νόστιμο, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε! Κάθε μέρα υπάρχουν δύο προκαθορισμένα μενού, ένα για κρεατοφάγους και ένα άλλο για vegan. Εάν η καθαρή διατροφή είναι αυτό που ψάχνετε στο ταξίδι σας στο Παρίσι χωρίς γλουτένη, προτείνω ανεπιφύλακτα το Paleo Vingt et Un.
21 rue Godefroy CavaignaΚοπεγχάγη χωρίς γλουτένη: Ταξιδιωτικός οδηγός για κοιλιακούς (2023)(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)c, 75011 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Καφέ Μαρέβα
Όταν πρόκειται για μοναδικές και νόστιμες βάφλες χωρίς γλουτένη στο Παρίσι, ψηφίζω το Cafe Mareva. Ειδικευόμενοι σε νόστιμες βάφλες με βάση γλυκοπατάτα που μπορούν να γεμιστούν με γλυκές ή αλμυρές επικαλύψεις όπως γκουακαμόλε, αυγό ή μπέικον, δεν θα θέλετε να χάσετε αυτό το μέρος στην περιοδεία σας στο Παρίσι χωρίς γλουτένη.
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι, όπως εγώ, έρχονται για τις βάφλες, σερβίρουν επίσης μπολ με smoothie, κις, σούπα και παραδεισένια αρτοσκευάσματα, όπως τάρτες λεμονιού και μπράουνις. Ο καφές και οι φρέσκοι χυμοί δεν πρέπει να χάσετε. Προστέθηκε μπόνους – όλα στο μενού είναι χωρίς λακτόζη και είναι φιλικά για χορτοφάγους.
Ενημέρωση: Το Cafe Mareva άνοιξε μια δεύτερη τοποθεσία στην οδό Rue de Clignancourt 27.
38 rue du Faubourg du Temple, 75011 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Cairn Coffee Shop & Naturopathy
Αν ψάχνετε για ένα γεύμα χωρίς γλουτένη κοντά στον Πύργο του Άιφελ, το Cairn Coffee Shop & Naturopathy είναι η μόνη επιλογή. Αυτό το καφενείο 100% χωρίς γλουτένη διαθέτει νόστιμα αρτοσκευάσματα χωρίς γλουτένη που συνοδεύονται από εκπληκτικό καφέ, καπουτσίνο και φρέσκους χυμούς αποτοξίνωσης. Τα μπισκότα και τα μπράουνις τους είναι επίσης απίστευτα καλά. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το κομμάτι του παραδείσου χωρίς γλουτένη ενώ βρίσκεστε στον Πύργο του Άιφελ.
3 rue Dupont des Loges, 75007 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Wild & the Moon
Αυτό το δημοφιλές, hipster vegan κατάστημα σερβίρει τα πάντα, από χυμούς ψυχρής έκθλιψης, μπολ ακάι και σαλάτες μέχρι γεύματα πρωινού και κύρια πιάτα όλη την ημέρα. Αν και στην ακριβή πλευρά, ξέρετε ότι θα απολαύσετε ένα υγιεινό γεύμα, καθώς όλα είναι βιολογικά, εποχιακά, φρέσκα και φυτικής προέλευσης, ενώ δεν περιέχουν ραφιναρισμένη ζάχαρη, πρόσθετα, χημικά, σόγια, γαλακτοκομικά και φυσικά γλουτένη. Με επτά τοποθεσίες διάσπαρτες σε όλο το Παρίσι, δεν θα θέλετε να χάσετε την ευκαιρία να φτιάξετε το υγιεινό φαγητό σας ενώ εξερευνάτε το Παρίσι.
Διάφορες τοποθεσίες | Δικτυακός τόπος
Κρέμα καφέ – ΚΛΕΙΣΤΟ
Μόλις λίγα τετράγωνα από τη δημοφιλή και χαοτική Place de la Bastille, θα βρείτε το χαλαρωτικό καφέ Kopi Cream. Από το τοστ με αβοκάντο και τα κις μέχρι τα μπολ granola και τα κέικ, θα διαπιστώσετε ότι αυτό το καφενείο χωρίς γλουτένη σερβίρει υπέροχο καφέ και μεσημεριανό γεύμα. Το φιλικό και φιλόξενο προσωπικό και η χαλαρή ατμόσφαιρα είναι επίσης πρόσθετα μπόνους σε αυτό το καφέ. Αν ψάχνετε για μια γαλήνια όαση για να απολαύσετε ένα καλό φλιτζάνι καφέ ή μεσημεριανό γεύμα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι, κατευθυνθείτε στο Kopi Cream, δεν θα το μετανιώσετε.
16 rue Daval, 75011 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Detox Delight**
Αυτό το δημοφιλές ευρωπαϊκό μπαρ χυμών σερβίρει χυμούς ψυχρής έκθλιψης, smoothies, σαλάτες, καλούδια από το Helmut Cake Bakery και ανάλογα με το Detox Delight στο οποίο θα πάτε, μπορείτε επίσης να απολαύσετε υγιεινά και vegan πιάτα. Τα περισσότερα από τα πιάτα είναι vegan και χωρίς λακτόζη. Υπάρχουν τρεις τοποθεσίες στο Παρίσι, η Rue Amelot, το CMG Sports Club και το Printemps.
Διάφορες τοποθεσίες
Lemanja Paris Tapiocaria – ΚΛΕΙΣΤΟ
Οι λάτρεις της Βραζιλίας χαίρονται, καθώς η Βραζιλία έφτασε επιτέλους στο Παρίσι. Αυτό το μικρό εστιατόριο σερβίρει νόστιμο βραζιλιάνικο σνακ street food, κρέπες ταπιόκας, που μπορούν να γεμιστούν με τα πάντα, από λαχανικά, σολομό και παστράμι μέχρι μπανάνες, σοκολάτα και ανανάδες. Οι κρέπες είναι φανταστικές, αλλά συνοδευόμενες από τις μπάλες τυριού (Pão de Queijo) και τη σαλάτα, έχετε ένα εκλεκτό, αλλά όχι ακριβό, γεύμα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι. Εάν θέλετε να μεταφερθείτε πίσω στη Βραζιλία, σταματήστε σοβαρά από τη Lemanja Paris Tapiocaria.
12 rue Dupetit-Thouars, 75003 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Yem’a Paris ** – ΚΛΕΙΣΤΟ
Αυτό το μικρό, ζεστό και φιλόξενο καταφύγιο για vegan είναι ένα μικρό εστιατόριο σε στιλ καντίνας στην περιοχή Madeleine. Το φαγητό είναι απλό, υγιεινό, καλομαγειρεμένο, γεμάτο γεύση και με υπεύθυνη τιμή. Σας συνιστώ να πάρετε το ½ μπολ (όπου διαλέγετε αυτό που θέλετε στο μπολ) με μια σούπα, έτσι θα πάρετε μια γεύση από όλα. Σημειώστε ότι χρησιμοποιούν βρώμη σε ορισμένα από τα πιάτα τους που μπορεί να είναι πιστοποιημένα χωρίς γλουτένη ή όχι.
41 rue Godot de Mauroy, 75009 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Cassiopée Café – ΚΛΕΙΣΤΟ
Αυτό το μοναδικό καφέ στη Μονμάρτρη είναι κάτι περισσότερο από μια απλή καφετέρια. Εκτός από την πώληση εξαιρετικού και βιολογικού καφέ και brunch χωρίς γλουτένη, είναι επίσης μια γκαλερί τέχνης. Αν ψάχνετε για ένα υπέροχο μέρος για να απολαύσετε σπεσιαλιτέ καφέ απολαμβάνοντας μια μεγάλη ποικιλία από φαγητά χωρίς γλουτένη, κάντε το ταξίδι στο Cassiopée Café.
21 Rue Custine, 75018 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Γρομ
Καθώς ταξίδευα στην Ιταλία , ανέπτυξα έναν «υγιεινό» εθισμό στο Grom gelato. Είναι νόστιμο, 100% φυσικό και το καλύτερο από όλα, είναι 100% χωρίς γλουτένη (τουλάχιστον στην Ιταλία και το Παρίσι). Οι γεύσεις μου είναι σχεδόν πάντα το φουντούκι, η κρέμα γάλακτος και το torroncino. Αλλά οι γεύσεις είναι εποχιακές και αλλάζουν συνεχώς, οπότε μου αρέσει να το ανακατεύω μερικές φορές.
Αν δεν έχετε ακούσει για το Grom, είναι μια δημοφιλής ιταλική αλυσίδα gelato που σερβίρει παγωτό χωρίς γλουτένη, μιλκσέικ, σορμπέ και πολλά άλλα! Όλα είναι φτιαγμένα από αληθινά φρούτα και συστατικά, επομένως δεν υπάρχουν πρόσθετα, τεχνητές χρωστικές ή συντηρητικά, απλά καλό παραδοσιακό ιταλικό gelato. Το Grom έχει 8 τοποθεσίες στο Παρίσι, μεταξύ των οποίων δύο στη Disneyland του Παρισιού και ένα άλλο όχι πολύ μακριά από την Notre-Dame.
Διάφορες τοποθεσίες | Δικτυακός τόπος
Τα καλύτερα από τα καλύτερα τρόφιμα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι
Αν ψάχνετε μέρη για να απολαύσετε μερικά από τα πιάτα χωρίς γλουτένη που πρέπει να έχετε στο Παρίσι, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη λίστα υπερθετικών παρακάτω. Αυτή η λίστα βασίζεται στη γεύση μου, οπότε αν δεν συμφωνείτε, υποθέτω ότι μπορούμε να συμφωνήσουμε να διαφωνήσουμε!
- Συνολικά τα καλύτερα αρτοσκευάσματα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Helmut Newcake
- Το καλύτερο αμυγδαλωτό χωρίς γλουτένη = Sitron / Biosphere Cafe
- Τα καλύτερα εκλέρ χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Helmut Newcake
- Οι καλύτερες κρέπες/γαλέτες χωρίς γλουτένη = Biosphere Cafe
- Τα καλύτερα κρουασάν χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Helmut Newcake
- Το καλύτερο ψωμί χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Chambelland
- Οι καλύτερες μπαγκέτες χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = NoGlu
- Η καλύτερη πίτσα χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Little Nonna
- Το καλύτερο παγωτό χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Grom
- Καλύτερο Croque-Monsieur χωρίς γλουτένη = NoGlu
- Καλύτερη επιλογή για δείπνο χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = NoGlu
- Το καλύτερο εστιατόριο χωρίς γλουτένη & vegan στο Παρίσι = Apeti / Yem’a Paris
- Το καλύτερο καφέ χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Kopi Cream / Cassiopée Café
- Το καλύτερο Pain au Chocalat χωρίς γλουτένη στο Παρίσι = Helmut Newcake
Εστιατόρια χωρίς γλουτένη που ανακαλύφθηκαν πρόσφατα στο Παρίσι
Είναι πάντα λυπηρό για εμάς τους κοιλιακούς να μαθαίνουμε ότι ένα αποκλειστικό εστιατόριο χωρίς γλουτένη έκλεισε, αλλά εδώ είναι ένα τμήμα όπου μπορούμε να χαρούμε για τα εστιατόρια που άνοιξαν πρόσφατα.
Φιλαράκια | Αρτοποιείο | 60 Rue Tiquetonne, 75002 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Tasca | Ιταλικά | 46 Av. de Suffren, 75015 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Η Διασχισμένη Γέφυρα | Καφές | 62 rue de Vaugirard, 75006 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Ριζ Ριζ | Χορτοφάγος | 221 Rue Saint-Martin, 75003 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
καρύδα | Ιαπωνικά | 35 rue Coquilliere, 75001 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Feather House | ζαχαροπλαστείο • καφενείο | 61 rue Charlot, 75003 Παρίσι, Γαλλία | Δικτυακός τόπος
Φλωρεντία χωρίς γλουτένη Ένας ταξιδιωτικός οδηγός για κοιλιοκάκη(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Ξενοδοχεία χωρίς γλουτένη στο Παρίσι
Το Relais du Louvre
Ένα κομψό και όμορφο ξενοδοχείο που βρίσκεται λίγα δευτερόλεπτα μακριά από το Λούβρο. Ανάλογα με το δωμάτιο που διαθέτετε, μπορεί να έχετε μια όμορφη θέα στο Λούβρο. Το πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει ψωμί και δημητριακά χωρίς γλουτένη, εάν ζητηθεί κατά την κράτηση.
Ξενοδοχείο Beauchamps
Αυτό το ξενοδοχείο τεσσάρων αστέρων βρίσκεται σε ιδανική τοποθεσία στον εμπορικό παράδεισο του Παρισιού (Χρυσό Τρίγωνο), και μόλις λίγα λεπτά από τα Ηλύσια Πεδία και την Αψίδα του Θριάμβου. Το Hotel Beauchamps διαθέτει επίσης το ζωντανό και κομψό Rose Bar. Για πρωινό μπορείτε να απολαύσετε τα πάντα, από μούσλι χωρίς γλουτένη μέχρι παντεσπάνι.
Shangri La Hotel Παρίσι
Αυτό το ξενοδοχείο παλατιών πέντε αστέρων που κάποτε στέγαζε τον πρίγκιπα Ρόλαντ Βοναπάρτη (ο ανιψιός του Ναπολέοντα Βοναπάρτη) δεν θα προσθέσει τίποτα άλλο εκτός από κομψότητα, πολυτέλεια και άνεση στο ταξίδι σας στο Παρίσι χωρίς γλουτένη. Προσφέρουν πρωινό B-πράσινο που είναι 100% χωρίς γλουτένη και χωρίς λακτόζη.
Airbnb
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να νιώθεις σαν στο σπίτι σου όταν δεν είσαι στο σπίτι και μια ενοικίαση Airbnb μπορεί να σου δώσει αυτή την αίσθηση. Με μια ενοικίαση Airbnb μπορείτε να έχετε τη δική σας κουζίνα και να κάνετε ασφαλή γεύματα χωρίς γλουτένη αποφεύγοντας τις υψηλές τιμές ξενοδοχείων. Βρείτε το σπίτι σας στην Airbnb στο Παρίσι εδώ .
Ειδικά σούπερ μάρκετ χωρίς γλουτένη
Όχι ότι πρέπει να ψωνίζετε σε ειδικά σούπερ μάρκετ χωρίς γλουτένη, καθώς σχεδόν όλα τα σούπερ μάρκετ στο Παρίσι έχουν εκτεταμένες ποσότητες προϊόντων χωρίς γλουτένη, αλλά για να διατηρήσουμε αυτήν την ανάρτηση μια αποκλειστική ανάρτηση χωρίς γλουτένη, αναφέραμε ούτως ή άλλως μερικά.
- The House of Gluten Free
- Φάτε χωρίς γλουτένη
- Γωνία γλουτένης
Πράγα χωρίς γλουτένη: Ένας ταξιδιωτικός οδηγός για κοιλιακούς(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Χρήσιμες γαλλικές φράσεις (+ δωρεάν κάρτα γαλλικού εστιατορίου)
Παρακάτω είναι μια λίστα με χρήσιμες γαλλικές φράσεις που πρέπει να γνωρίζετε για να αποφύγετε τη γλουτένη. Φροντίστε επίσης να κατεβάσετε τη ΔΩΡΕΑΝ κάρτα γαλλικού εστιατορίου χωρίς γλουτένη .
- Μπορεί να περιέχει ίχνη… = Μπορεί να περιέχει ίχνη…
- Πόνος = Ψωμί
- Κοιλιοκάκη = Κοιλιοκάκη
- Χωρίς γλουτένη = Χωρίς γλουτένη
- Blé = Σιτάρι
- Αλεύρι σίτου = Αλεύρι σίτου
- Βρώμη = Βρώμη
- Κριθάρι = Κριθάρι
- Σίκαλη = Σίκαλη
- Wheat Starch = Άμυλο σίτου
- Έχω κοιλιοκάκη/δυσανεξία στη γλουτένη. = Είμαι κοιλιοκάκη/με δυσανεξία στη γλουτένη.
- Έχετε ψωμί χωρίς γλουτένη; = Έχετε ψωμί χωρίς γλουτένη;
- Είναι χωρίς γλουτένη; = Είναι χωρίς γλουτένη;
- Γίνεται με σιτάρι; = Αυτό γίνεται με σιτάρι;
- Θα μπορούσατε να μου πείτε αν χρησιμοποιείται αλεύρι σίτου σε αυτό το πιάτο; = Μπορείτε να μου πείτε αν η σάλτσα έχει πήξει με αλεύρι σίτου ή καλαμποκάλευρο;
- Περιέχει αυτό το προϊόν σιτάρι, βρώμη, κριθάρι ή σίκαλη; = Περιέχει αυτό το προϊόν σιτάρι, βρώμη, κριθάρι ή σίκαλη;
